Le golf a cette réputation d’être un sport technique, parfois même intimidant. Mais derrière l’image du green impeccable et du swing parfait, se cache une expérience riche, accessible, et surtout, profondément gratifiante. Si vous êtes sur le point de débuter, voici tout ce que j’aurais aimé savoir avant ma première partie.
1. Il n’est pas nécessaire d’être “bonne tout de suite”
Lorsque l’on débute, on veut souvent bien faire… mais le golf demande du temps. Ne vous comparez pas. Chaque swing imparfait est une étape d’apprentissage.
💡 Astuce : Apprenez à célébrer les petits progrès – un bon contact avec la balle, un bon putt, un drive droit…
2. Le matériel ne fait pas tout (mais il aide un peu)
On peut être tentée de tout acheter dès le départ. En réalité, il est tout à fait possible de commencer avec :
-
Une demi-série
-
Une paire de baskets confortables
-
Une tenue souple et adaptée à la météo
👉 Ce qui compte le plus : se sentir à l’aise et confiante dans sa tenue. C’est là qu’Anderena entre en jeu : des vêtements pensés pour les femmes qui veulent conjuguer style, confort et performance.
3. Les règles sont nombreuses, mais on apprend en jouant
Le vocabulaire (bogey, par, birdie…), les règles de parcours, les comportements attendus… Cela peut sembler intimidant. Mais pas de panique : vous les découvrirez au fil des parties.
🎯 Ce qu’il faut surtout retenir au départ :
-
Ne jamais gêner le jeu des autres
-
Rester discrète et concentrée
-
Rattraper rapidement sa balle si on la cherche
4. Le golf, c’est aussi une aventure sociale
Contre toute attente, le golf est un sport très social. On partage 2 à 4 heures avec des partenaires, on discute, on apprend des autres.
✨ Jouer entre femmes, c’est aussi l’occasion de créer des liens, de se challenger, de se soutenir.
Et parfois, ça commence par un jeu-concours comme notre “Tag une amie golfeuse”
5. La précision > la puissance
Beaucoup de débutantes pensent qu’il faut frapper fort. En réalité, la régularité et la précision sont les vraies clés du jeu.
✔️ Privilégiez :
-
La posture
-
Le relâchement
-
La fluidité du mouvement
… et surtout, amusez-vous !
6. Le mental est tout aussi important que le physique
Le golf est un jeu contre soi-même. Il met en lumière votre patience, votre capacité à gérer la frustration… mais aussi votre satisfaction intérieure.
💬 “Tu ne joues pas contre les autres, tu joues contre le parcours – et parfois contre toi-même.”
Adoptez des routines bien-être : respiration, concentration, visualisation (voir aussi notre article dédié à ce sujet !).
7. S’autoriser à ne pas être parfaite
Certaines journées seront frustrantes. Mais chaque mauvaise balle est une opportunité d’apprendre. Ce n’est pas une question de perfection, c’est une question de persévérance.
❤️ Le golf enseigne l’humilité, la résilience et… la joie simple d’un beau geste.
8. La tenue compte pour l’allure… et pour la confiance
Ce que je ne savais pas avant ma première partie, c’est à quel point le look influence l’attitude. Une tenue adaptée, jolie, et confortable change tout.
👉 Avec les pièces Anderena, on ne choisit pas seulement une tenue : on choisit une posture, une allure, une version de soi-même qui ose.
Conclusion : osez commencer !
Vous n’avez pas besoin d’être experte pour jouer. Vous avez juste besoin de curiosité, d’un peu de temps, et surtout, de plaisir. Car c’est bien cela que le golf offre aux femmes : un espace à soi, entre concentration, nature et élégance.
